Weekmenu's

Weekmenu 25/01 – 31/01/2016

Hoera, ik ben vorige week boven de 6 kg gewichtsverlies gedoken. Was dat even een fijn momentje op de weegschaal! Deze week dezelfde lijn proberen verder te zetten, dan heb ik misschien wat reserve om het carnavalsweekend door te spartelen 🙂

Nu, als je denkt dat ik dan een hele week heb moeten honger lijden om die 6,5 kg eraf te krijgen, dan heb je het wel flink mis! Zelfs met de nodige zondigmomentjes lukte het me toch redelijk vlot. Vorige week was doseren de boodschap.

Hier kan je mee volgen wat er vorige week op het menu stond.

Maandag:

Dinsdag:

Woensdag:

Donderdag:

Vrijdag:

  • ontbijt: 3 zachtgekookte eitjes
  • 10-uurtje: banaan
  • middagmaal: Hongaarse champignonsoep
  • 4-uurtje: appel + 4 Oreo’s
  • avondmaal: Weight Watchers maaltijd (te weinig tijd, te drukke dag)

Zaterdag:

Zondag:

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s