Smoothies & Drinks

Smoothie van rode biet en appel

Ik eet wel eens graag rode biet in een salade of in een couscous, maar het kan ook heel lekker zijn in een smoothie. Zoals steeds ben ik fan van eenvoudige en snelle dingen, deze smoothie voldoet perfect aan deze twee voorwaarden.

Voor deze smoothie tel je 1 SmartPoint per glas bij Weight Watchers.

Smoothie van rode biet en appel

Ingrediënten voor 2 glazen:

  • 2 gekookte rode bieten
  • 1 appel
  • 5 el citroensap
  • gemberpoeder
  • 250 ml water
  • 1 el honing

Bereiding:

  • schil de appel en snijd in grove stukken
  • snijd de bieten in grove stukken
  • doe alle ingrediënten in de blender en mix stevig door
  • verdeel de smoothie in twee glazen
Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s