Deze wrap met ei is een topper om de restjes uit de koelkast weg te werken. Ik had nog wat maïspannenkoeken en een paar eieren liggen, wat groentjes erbij en klaar is kees! Per wrap moet je 6 SmartPoints tellen bij Weight Watchers. Ingrediënten voor 5 wraps: 45 gr doperwten (diepvries) 1 rode paprika 1… Lees verder Wrap met ei
Een lunchbox hoeft niet enkel te bestaan uit boterhammetjes. Nein! Het is ook ideaal om restjes in te verwerken en een lekkere salade te maken. Geen verspilling en toch lekker en fris! Dagen Zonder Vlees is nu wel officieel afgelopen, maar dat weerhoudt ons niet om nog steeds regelmatig vegetarisch te eten 😉 Ingrediënten voor… Lees verder Lunchbox 5.0
Wraps kan je op verschillende manieren maken, je kan er een heel uitgebreide versie van maken maar soms is eenvoud nog het beste. Ze zijn ook makkelijk mee te nemen naar het werk of naar school, ze zouden ook ideaal passen in een lunchbox 😉 Per wrap moet je 5 SmartPoints tellen bij Weight Watchers.… Lees verder Wrap met kip en rauwkost
Lunchboxke hier, lunchboxke daar. Ik smijt er tegenwoordig heel wat jullie richting uit en vandaag zal het niet anders zijn 😉 Wat zit er in? 2 sneetjes bruin brood belegd met 1 sneetje geitenkaas (20 gr), komkommer, tomaat en rauwkostkruiden honingtomaatjes komkommerschijfjes aardbeien pakje speculoos met chocolade
Het restje Spaanse tortilla van gisteren kunnen we vandaag meenemen voor de lunch. We maken er een rauwkostsalade bij, nemen een stuk fruit en een dessertje mee, en we hebben weer een evenwichtige maaltijd! Wat zit er in de lunchbox? 1 portie Spaanse tortilla salade van gemengde sla, komkommer, selder en kerstomaatjes dressing van 2… Lees verder Lunchbox 3.0
Soms vallen de uitwedstrijden van mijn basketploegje rond de middag. Vaak is dit niet echt het meest handigste tijdstip want ervoor eten is te vroeg en als ik te lang wacht om erna te eten, dan heb ik kans op migraine. Dus is de oplossing om boterhammekes mee te nemen en met mijn nieuwe superdeluxe… Lees verder Lunchbox 2.0
Lunch in a box… the lunchbox Tijdens de herfstvakantie heb ik even ingesprongen op de basketstage van onze club. Tijdens de middagpauze viel het me op dat er zoveel diversiteit was in de brooddozen van de kinderen. En dan heb ik het niet over de K3-brooddoos van de ene en de Cars-brooddoos van de andere.… Lees verder Lunchbox
